嘀嗒，嘀嗒
房间里钟表的声音过分清晰了，Michael把自己迟迟都没有入睡的原因归咎于钟表，他尽力消除可能会扰乱他入眠的噪音，卧室安静得很，反而衬得时间的声音更聒噪了，这讨人厌的声音在提醒着他，“嘿，时间正在流逝，而你在浪费时间”。
Michael带上耳塞，用枕头捂住耳朵，周围的环境终于安静了，但随之而来的是呼吸声和心跳声；似乎你一注意到自己的心跳声就无法再忽视了，Michael尽力不去在意，一遍遍地告诉自己什么都不要想，赶快睡觉。但要不然就是脑海中自己的声音骚扰着他要不然就是咚咚咚的心跳声
“我知道自己还活着，不用提醒我了，但我要是再不睡觉可能就真的要听不到心跳声了。”
又一次的翻来覆去，试图找到最舒服的入睡姿势，但和之前一样，徒劳；
Michael精疲力尽，他不仅要和喋喋不休的外界作对，还要和自己作对，他想要的只是一个好觉而已，为什么对普通人来说极其平常的事，对我来说总是格外的奢侈
在抱怨了一通后，不想抱怨了，抱怨给自己听白白增添烦恼，还是采取点行动吧；
Michael不确定要不要这样，但这样应该会有助于睡眠，听别人说的，他只会在洗澡的时候这样做；只能试试了
Michael将手伸到衣服里，从小腹向上抚摸着身体，将轻薄丝滑的睡衣撩到胸口往上，乳尖的触感格外明显，掌心抚摸着胸部，然后手指撩拨着乳首，稍稍挺立，指尖便若即若离地在乳首绕着圈；Michael将自己的注意力都集中在身体的感受上，让自己沉浸其中，既然要做了，就享受一下吧。与此同时，另一只手则准备向下，向着目的地探去，Michael并没有直接握住，而是先用指尖抚摸着大腿内侧，这块最敏感的皮肤，他格外喜欢这种仅仅用指尖触碰抚摸的感觉，就像用轻盈的羽毛在身体上来回扫过，少一分则无感，多一分则厌烦，处在让人想要与不要的分界线；用最轻的触感划过肌肤，又用指甲轻轻地剐蹭着，不禁让他紧绷起来。
结束前戏，Michael握住分身，感受着它的炽热，先是轻轻抚摸着，之后手开始缓慢套弄起来，渐渐开始微微发硬。回忆着曾经的快感，期待着这次的快感早日到来，但似乎是事与愿违，感觉并不强烈，Michael加快手上的动作，加大了力度，并刺激着每一个敏感点，Michael幻想着快感来临时的状态，抬起腰，急促地呼吸着，渴望着快感来临后愉悦感，以及睡眠。
疲惫感，身体上的疲惫使他不想再有什么动作了，躺好，把衣服穿好，又回到了起点，而且疲惫感更重了。
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